​13 lý do nhất định phải uống tinh bột nghệ thường xuyên mỗi Ngày


1. Ngăn ngừa ung thư: Hàm lượng curcumin dồi dào có trong tinh bột nghệ có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư, vì thế mỗi sáng bạn làm 1 ly tinh bột nghệ pha với nước ấm sẽ đẩy lùi nguy cơ ung thư một cách hiệu quả.

2.Ngăn ngừa các chứng viêm

Tinh bột nghệ là một trong số những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhờ chứa hoạt chất chống viêm, có tác dụng ngăn ngừa và điều trị các bệnh mãn tính như hen suyễn, bệnh tim và sự lão hóa sớm. Hơn thế nữa, hợp chất curcumin trong tinh bột nghệ còn chữa trị các cơn đau khác nhau do chứng viêm như viêm khớp dạng thấp, viêm loét đại tràng và thậm chí là đau nhức cơ bắp sau khi tập luyện.

3. Hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn

Uống tinh bột nghệ là một bài thuốc dân gian phổ biến được sử dụng để điều trị chứng chướng bụng, đầy hơi qua bao đời nay. Ngoài ra, nó còn có tác dụng kích thích khả năng tiết mật của túi mật và hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa.

4. Giàu chất chống oxy hóa

Hợp chất curcumin trong tinh bột nghệ là chất chống oxy hóa cực mạnh, giúp phá hủy các gốc tự do chính là những phân tử làm hư tổn tế bào và DNA trong cơ thể.

5. Cải thiện sức khỏe của gan

Với tác dụng cải thiện chức năng gan, thức uống tinh bột nghệ được sử dụng như là một loại thuốc bổ phổ biến đối với những người mắc bệnh suy gan.

6. Tăng cường hệ miễn dịch

Các hoạt chất chống oxy hóa và chống viêm trong tinh bột nghệ có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể nếu uống tinh bột nghệ thường xuyên.

7. Phòng các bệnh tim mạch

Khi uống tinh bột nghệ, bạn sẽ được cung cấp thêm một lượng chất chống oxy hóa, chống viêm cùng một nguồn curcumin dồi dào rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh về tim mạch – một trong những căn bệnh gây tử vong nhiều nhất trên thế giới. Ngoài ra, nó còn giúp điều chỉnh huyết áp và chứng rối loạn đông máu.

8. Bảo vệ não bộ khỏe mạnh

Curcumin sẽ thúc đẩy tăng cường các yếu tố ảnh hưởng tế bào thần kinh. Đây là loại hormone chịu trách nhiệm phát triển và duy trì các tế bào thần kinh, cải thiện chức năng nhận thức và ghi nhớ của não bộ.

Bên cạnh đó, uống tinh bột nghệ còn giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer – chứng suy giảm nhận thức hay mất trí nhớ trở người già nhờ các hợp chất chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả.

9. Cải thiện chứng trầm cảm

Thành phần curcumin sẽ giúp cải thiện tâm trạng và kích thích sản xuất các loại hormone tạo cảm giác vui vẻ với hai chất dẫn truyền thần kinh là serotonin và dopamine.

10. Uống để xoa dịu bệnh hen suyễn

Tinh bột nghệ là một trong những loại gia vị có tác dụng hỗ trợ mạnh đối với bệnh nhân hen suyễn. Tác dụng của tinh bột nghệ là cải thiện hệ hô hấp, làm loãng máu, phục hồi cơ chế hít thở bình thường và xoa dịu chứng viêm do hen suyễn.

11. Làm sáng mịn làn da

Uống tinh bột nghệ là một trong những bí quyết chăm sóc làn da phổ biến của chị em phụ nữ. Công dụng làm đẹp của tinh bột nghệ sẽ giúp các vết mụn mau lành hơn, giảm triệu chứng lão hóa da và lượng dầu trên da mặt. Không những thế, tinh bột nghệ còn giúp ngăn chặn tác hại của tia cực tím và được sử dụng để điều trị chứng rậm lông ở phụ nữ.

12.Giúp trị bệnh da liễu: Với tính chất kháng khuẩn và kháng viêm, tinh bột nghệ giúp điều trị các bệnh về da liệu hiệu quả như vảy nến, bệnh chàm, á sừng hay eczema.

13. Giảm cân hiệu quả: Hỗ trợ cơ thể chuyển hoá chất béo thành năng lượng, tinh bột nghệ giúp bạn giảm mỡ thừa từ đó giảm cân lành mạnh nếu sử dụng thường xuyên.

Với 13 công dụng trên đây, bạn đã hoàn toàn có đủ động lực để uống tinh bột nghệ mỗi ngày rồi đấy! Bạn có thể tự pha chế tinh bột nghệ theo các công thức khác nhau tùy theo sở thích và khẩu vị. Tuy nhiên hãy lựa chọn loại tinh bột nghệ nguyên chất khôn chứa bất kỳ các thành phần nào khác để đạt được hiệu quả cao nhé

Để mua tinh bột nghệ nguyên chất bạn có thể đặt hàng qua website hoặc qua fanpage Dautramconyeu để được mua hàng chính hãng với giá tốt nhất.


Bình luận